পেটে মেদ বাড়ার ছয়টি কারণ জেনে নিন
বাড়তি মেদ জমে মুটিয়ে যাওয়া আজকাল মানুষের জন্য একটা বড় সমস্যা। শধু মোটা হলেও মেনে নেয়া যেত। কিস্তু সাথে যুক্ত হয় নানান রোগ। তাই...
শীতে ঠোঁটের যত্নে কিছু ঘরোয়া টিপস
শীতে বাতাসের রুক্ষ্মতা আমাদের ত্বককে আরও রুক্ষ্ম করে তোলে। ফলে শীতকালে আমাদের ঠোঁট ফাটে, রুক্ষ্ম শুষ্ক হয়ে ওঠে। তাই ঠোঁটের যত্নের প্রয়োজন। আমাদের রান্নাঘরে...
‘মাস্ক’ পরলে বাড়ে করোনার ঝুঁকি, দাবি মার্কিন বিশেষজ্ঞদের
চীনের উহানে উৎপত্তি হওয়া প্রাণঘাতী করোনাভাইরাস এখন বিশ্বের শতাধিক দেশে ছড়িয়ে পড়েছে। রোববার সেই তালিকায় যুক্ত হয়েছে বাংলাদেশের নাম। প্রথমবারের মতো প্রাণঘাতী এই ভাইরাসে...
মেদ কমাতে খাওয়ার সময় কিছু নিয়ম মেনে চলুন
বর্তমানে হাজার হাজার মানুষ বাড়তি ওজন নিয়ে প্রচুর শংকায় ভোগেন। দেহের স্থূলতার কারণে অনেকে অবমূল্যায়িতও হন। পরিসংখ্যানে দেখা গেছে, ওজনহীনতায় ভোগা মানুষের থেকে ওজনস্থূলতার...
শীতে উজ্জ্বল ত্বক চান ,জেনে নিন কিছু সমাধান
শীতকালের বাড়তি পাওনা শুষ্ক, খসখসে, অনুজ্জ্বল ত্বক। শীতের হাত থেকে বাঁচতে আমরা ব্লোয়ার, হিটার না চালিয়েও থাকতে পারি না। গরম জলে স্নান, সূর্যের আলোর...
অনেক চেষ্টাতেও ওজন কমছে না? ভুল হচ্ছে কোথায় জেনে নিন
বর্তমান যুগটা মানুষকে ভীষণ অলস করে তুলছে। ক্ষিদা লেগেছে কি করা যায় ? মুহূর্তে অনেকের ভাবনায় চলে আসে খাবার ডেলিভেরি কোম্পানি গুলার কথা। দিয়ে...
হৃদ্রোগের ঝুঁকি কমাতে ৬ করণীয়
প্রতিবছর বিশ্বে যে পরিমাণ মানুষ মারা যায়, তার ৩১ শতাংশের কারণ হৃদ্রোগ। হৃদ্রোগের ঝুঁকিতে বেশি রয়েছে নিম্ন ও মধ্যম আয়ের দেশগুলোর মানুষ। কারণ, এসব...
শীতে শুষ্ক ত্বকের যত্নে কিছু ঘরোয়া উপায়
শীতে কিছু নিয়ম মেনে চললে ও সামান্য সচেতনতা অবল্বন করলে আপনি শুস্কতা থেকে বাঁচতে পারবেন। তাই শীতের শুস্কতা থেকে বাঁচার জন্য নিম্নের কিছু টিপস...
শীতে ডায়বেটিস নিয়ন্ত্রণে আপনার খাদ্য তালিকায় যোগ করুন এই পাঁচটি খাবার – জেনে নিন
বর্তমানে ডায়াবেটিস বিশ্বব্যাপী মহামারী আকার ধারন করেছে। একটু অলস জীবন-যাপন অথবা খাদ্যের অনিয়ম-অনিয়ন্ত্রন ডেকে আনতে পারে ডায়াবেটিস। আপনার খাদ্যতালিকা ডায়াবেটিস পরিচালনার একটি মূল উপাদান।...
রোজ যেই সব খাবারে রক্তে প্লেটলেটের পরিমাণ বাড়বে
আবহাওয়া পরিবর্তনের সময় ও হঠাৎ নিম্নচাপ তৈরি হওয়ায় টানা বৃষ্টিকে সঙ্গ করেই মশার উপদ্রব বাড়তে থাকে। নতুন করে প্রস্তুতি নেয় পতঙ্গবাহিত জ্বর। এই সময়ে...
Latest article
শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানে ৩ দিন ক্লাস সরাসরি, ৩ দিন অনলাইনে
যুদ্ধ পরিস্থিতির কারনে সৃষ্ট বৈশ্বিক জ্বালানি সংকটের কারণে শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানে সমুহে ৩ দিন অনলাইনে ক্লাস ও বাকি ৩ দিন সশরীর ক্লাসের নেওয়ার সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়েছে।...
এ বছর ফিতরার পরিমান জানাল ইসলামিক ফাউন্ডেশন
রমজানে এ বছরও বাংলাদেশে ফিতরার হার জনপ্রতি সর্বনিম্ন ১১০ টাকা ও সর্বোচ্চ ২ হাজার ৮০৫ টাকা নির্ধারণ করেছে ইসলামিক ফাউন্ডেশন।
আজ রাজধানীর বায়তুল মোকাররমে ইসলামিক...
বাংলাদেশ ব্যাংকের নতুন গভর্নর মোস্তাকুর রহমান
বাংলাদেশ ব্যাংকের নতুন গভর্নর হিসেবে নিয়োগ পেয়েছেন মোস্তাকুর রহমান। ড. আহসান এইচ মনসুরকে সরিয়ে তাকে বাংলাদেশ ব্যাংকের গভর্নর নিয়োগ দেওয়া হয়েছে।
আজ বুধবার (২৫ ফেব্রুয়ারি)...